Visione semplice
Il benessere e la longevità ci parlano della nostra qualità di vita, delle nostre scelte giorno per giorno. La mia visione é quella di un quotidiano fatto di gentile cura di sé secondo alcuni punti:
- Yoga e postura
- Alimentazione
- Guarigione interiore
- Natura
Yoga
Lo yoga è un’antica disciplina originaria dell’India. Un’insieme di tecniche che conducono la persona a prendere consapevolezza della propria natura più profonda.
E un cammino di crescita personale e di sviluppo di armonia fisica, mentale e spirituale, in equilibrio con il tutto.
Yoga è un’arte di vivere
Stéphanie Marino
Sin da piccola sono alla ricerca di una comprensione più ampia del senso dell’ esistenza.
Ho studiato archeologia e psicologia ricercando appunto le “origini”. Ho viaggiato molto alla scoperta di antichi insegnamenti sulle sorgenti mistiche dell’essere e la sua interconnessione con il divino.
Amo la natura e le arti come manifestazioni di bellezza Universale. Canto, scrivo, dipingo, curo le piante e cammino tanto. Sono un’ambientalista e custode di madre Terra.
Lo Yoga è per me meraviglia, gioia e libertà
In qualsiasi cosa bisogna seguire la Natura
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