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Visione semplice

Il benessere e la longevità ci parlano della nostra qualità di vita, delle nostre scelte giorno per giorno. La mia visione é quella di un quotidiano fatto di gentile cura di sé secondo alcuni punti:

  • Yoga e postura
  • Alimentazione
  • Guarigione interiore
  • Natura


Yoga

Lo yoga è un’antica disciplina originaria dell’India. Un’insieme di tecniche che conducono la persona a prendere consapevolezza della propria natura più profonda.

E un cammino di crescita personale e di sviluppo di armonia fisica, mentale e spirituale, in equilibrio con il tutto.

Yoga è un’arte di vivere


Stéphanie Marino

Sin da piccola sono alla ricerca di una comprensione più ampia del senso dell’ esistenza.

Ho studiato archeologia e psicologia ricercando appunto le “origini”. Ho viaggiato molto alla scoperta di antichi insegnamenti sulle sorgenti mistiche dell’essere e la sua interconnessione con il divino.

Amo la natura e le arti come manifestazioni di bellezza Universale. Canto, scrivo, dipingo, curo le piante e cammino tanto. Sono un’ambientalista e custode di madre Terra.

Lo Yoga è per me meraviglia, gioia e libertà

In qualsiasi cosa bisogna seguire la Natura

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